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ペンギンさん家の雑穀米 十二雑穀ブレンド

ペンギンファームの十二雑穀ブレンド米は、ブレンドの仕方や炊き方を繰り返し確かめて一つ一つていねいに作っています。
ビタミンB、鉄分、食物繊維、ミネラルなどが豊富に含まれているので お米と混ぜて炊くだけで、不足した栄養を手軽に身体へ 取り入れることができます!
炊き方

● 白米2合に対して大さじスプーン山積り1杯(約20g)を入れ、2合分の水加減に60ccの水を足して炊いてください。

●水に30〜40分ほど水に漬けておくと、さらにおいしく炊き上がります。

※雑穀はそのままお使いいただけますが、気になる方は茶漉しなどで簡単に水洗いしてください。
ビタミンB、鉄分、食物繊維、ミネラルなどが豊富に含まれているので女性の冷え性改善やお子様の骨粗しょう症の予防、便秘でお悩みの方にオススメです!
また、 ダイエット食としても注目されていますのでぜひお試しください!
カレーや雑炊にしても美味しく召し上げれますので、栄養満点・おいしい雑穀米で楽しい食卓を演出してください!!
グラム数 300g
内容 黒米・丸麦・発芽玄米・赤米・もちあわ・たかきび・
はと麦・白ひえ・アマランサス・いなきび・白えごま
・黒えごま


ペンギンさん家の雑穀米 十二雑穀ブレンド

メーカー:ペンギンファーム
型番:ZA0001
価格:

980円 (税込)

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■ 商品仕様

型番ZA0001
メーカーペンギンファーム